怎样才能顺利分娩

怎样才能顺利分娩是产妇及家人最关心的问题。分娩能否顺利完成主要取决于三个因素：产力、产道及胎儿，三者正常或相互协调即为正常分娩，产力包括子宫收缩力贯穿整个分晚过程主要产力，腹肌和腰肌的收缩力及肌提肌收缩力，产力是否强而有力是决定分娩的因素，......

月子的饮食

月子的饮食是非常讲究的。应采用少吃多餐原则，在保证营养的同时，不增加胃肠的负担。应该荤素搭配，均衡膳食。月子里的饮食要清淡适宜，由于新妈妈产后处于虚弱的状态，产后的头一个星期，以好消化、好吸收的流食和半流食为主。而大鱼大肉、人参燕窝等食物的......

预防月子病

产后应注意休息，保持心情舒畅，加强营养，增强抵抗力，禁止性生活。产后不要长久站立，切勿做下蹲动作，提过重物品或做剧烈运动，如跑步、走远路、不要吹对堂风、洗头洗澡应将水擦干或用吹风机将头吹干

术后剖宫产的注意事项

后六小时内禁食禁水，产妇应平躺，不能枕枕头，头偏向一侧，以防呕吐呛入气管，6-8小时后可进流质温开水、米汤、萝卜水可放少许盐和胡椒，禁食豆浆、糖类、牛奶，通气后可进食稀饭、面条，排便后，可进食清淡善食，一星期内禁食各种发奶的汤。6-8小时可......